1. Vyberte správny čas:
Nájdite si pokojnú a súkromnú chvíľu na rozhovor so svojím otcom. Vyhnite sa tomu, aby ste to hovorili počas prudkých hádok alebo keď je niekto z vás v strese.
2. Buďte úprimní a priami:
Začnite konverzáciu s úprimnosťou. Dajte svojmu otcovi vedieť, že sa s ním môžete podeliť o niečo dôležité. Nebite okolo kríka; buďte úprimní vo svojich pocitoch alebo skúsenostiach.
3. Použite výroky „I“:
Zarámujte svoju konverzáciu pomocou výrokov „ja“, aby ste vyjadrili svoj pohľad bez toho, aby to znelo obviňujúco. Povedzte napríklad:"Uvedomil som si, že k niekomu niečo cítim," namiesto "Mali by ste vedieť, že som zamilovaný."
4. Vyjadrite svoje pocity:
Či už je to o tom, že máte priateľa alebo tancujete s chlapom na tanci, podeľte sa o svoje emócie a o to, prečo sú pre vás tieto skúsenosti zmysluplné. Buďte úprimní a nechajte ho pochopiť váš pohľad.
5. Vypočujte si jeho obavy:
Váš otec môže mať otázky, obavy alebo myšlienky. Dajte mu priestor aj na vyjadrenie svojich pocitov. Buďte otvorení počúvaniu jeho pohľadu bez toho, aby ste sa museli brániť.
6. Požiadajte o jeho podporu:
Dajte svojmu otcovi najavo, že si vážite jeho podporu a že by ste ocenili, keby akceptoval a pochopil vaše pocity.
7. Buďte trpezliví:
Spracovanie týchto informácií môže vášmu otcovi chvíľu trvať. Buďte trpezliví a chápaví, keď sa prispôsobuje novinkám.
8. Uistenie ponuky:
Ubezpečte svojho otca, že vaša láska a úcta k nemu zostávajú rovnaké, bez ohľadu na vaše pocity alebo skúsenosti.
Pamätajte, že každá rodina je iná a reakcia vášho otca sa môže líšiť. Je nevyhnutné, aby ste k rozhovoru pristupovali s láskou, rešpektom a skutočnou túžbou podporovať otvorenú komunikáciu vo vašej rodine.