1. Pozície**:Týkajú sa špecifického umiestnenia a zarovnania chodidiel a rúk. V balete je päť základných pozícií nôh a päť pozícií paží.
- Polohy nôh :Prvá pozícia (päty k sebe, vytočené prsty), Druhá pozícia (nohy vytočené, jedna noha pred druhou), tretia pozícia (jedna noha pred druhou, päta prednej nohy sa dotýka priehlavku chrbta chodidlo), štvrtá poloha (nohy vytočené, jedna noha pred druhou, päta prednej nohy v jednej rovine s klenbou zadnej nohy), piata poloha (nohy vytočené, jedna noha pred druhou, päta predná noha sa dotýka palca zadnej nohy).
- Polohy paží :Prvá pozícia (paže zaguľatené pred telom, lakte držané vysoko a ruky mierne nižšie ako ramená), Druhá pozícia (paže natiahnuté do strán vo výške ramien, dlane nadol), Tretia pozícia (jedna ruka vystretá dopredu a mierne nad výškou ramien, druhá ruka natiahnutá do strany vo výške ramien), štvrtá poloha (obe ruky vystreté do strany vo výške ramien, jedna ruka vyššie ako druhá) a piata poloha (obe ruky vystreté nad hlavou, dlane smerujú k sebe) iné).
2. Plié :Toto je ohýbanie a narovnávanie kolien, pričom chodidlá zostávajú ploché na podlahe. Plié môže byť vykonané v prvej, druhej, tretej, štvrtej alebo piatej pozícii.
- Demi-Plié :polovičné ohnutie v kolenách.
- Grand Plié :Úplné ohnutie v kolenách, pričom stehná sú rovnobežné s podlahou.
3. Snímka :Toto je zdvihnutie podpätkov z podlahy, pričom kolená sú vystreté a chodidlá sú vytočené. Relevé možno vykonať v ktorejkoľvek z piatich pozícií nôh.
- Demi-Relevé :Polovičný zdvih na prstoch.
- Veľká snímka :Úplný zdvih na prstoch.
4. Tendu :Ide o naťahovací pohyb nohy, buď dopredu, do strany alebo dozadu, s rovným kolenom a vytočenou nohou. Tendu možno vykonávať v ktorejkoľvek z piatich pozícií nôh.
5. Dégagé :Ide o pohyb, pri ktorom sa noha zdvihne z podlahy, pokrčí sa v kolene a potom sa opäť narovná, pričom prsty smerujú nadol. Dégagé je možné vykonávať v akomkoľvek smere.
6. Batement Tendu :Ide o kombináciu tendu a dégagé, kde je noha natiahnutá dopredu, do strany alebo dozadu a potom rýchlo privedená späť do východiskovej polohy.
7. Rond de Jambe :Ide o krúživý pohyb nohy buď po podlahe alebo vo vzduchu. Rond de jambe sa môže vykonávať v ktorejkoľvek z piatich pozícií nôh.
8. Fondu :Ide o pomalé a kontrolované spúšťanie tela s pokrčenými kolenami. Fondu možno vykonávať v ktorejkoľvek z piatich pozícií nôh.
Tieto základné kroky rúk a nôh slúžia ako stavebné kamene pre komplexnejšiu choreografiu v balete a iných tanečných formách, pričom zdôrazňujú dôležitosť presnosti, koordinácie a muzikálnosti. Zvládnutie týchto základných krokov je pre tanečníkov všetkých úrovní kľúčové pre dosiahnutie technickej zdatnosti a umeleckého prejavu.