Dajte na niektorých merengue hudby - . Sekcia Resources obsahuje odkaz na dobrý príklad
2
Počúvajte " pochodovať " biť vnútri merengue hudby . Tento rytmus je často vedenom bubna , ale rôzne nástroje sa môžu podieľať na udržanie rytmu .
3
Vezmite malé kroky na mieste , ako keby ste boli pochodovať . Postavte sa rovno a nechajte svoje boky posun a rocku prirodzene zo strany na stranu s pohybom každom kroku . Ste tancujú merengue .
Bacha
4
Počúvajte stabilný 1-2-3-4 rytmu v Bacha hudby . Nemusíte sa starať o rýchle alebo pomalé kroky - len počúvať stály rytmus a prax počítania je
5
Začnite tým , že ľavú nohu von na ľavej strane na krátku vzdialenosť .. To sa deje na prvom rytmu Bacha hudby . Ak váš krok je tak široká, že budete mať problém udržať rovnováhu , alebo robiť ďalšie kroky dostatočne rýchlo , aby udržal krok s Bacha hudby , vezmite menšie krok nabudúce .
6
Prineste si pravú nohu smerom doľava , na druhom počte sa Bacha hudby , potom sa presuňte ľavú nohu späť vľavo na treťom rytme hudby .
7
Prineste si pravú nohu smerom doľava na štvrtý a posledný úder rytmu vzoru , ale nedotýkajte sa ho ešte . Namiesto toho , skalné boky vpravo v čase sa štvrtým rytmu Bacha hudby , ako malé , jemné " hip rana , " a la disco tanec , potom dal nohu dole .
8
opakujte vzor v opačnom smere : pravú nohu , ľavú nohu spolu , pravá noha opäť von , ľavú nohu dovnútra a naraziť . Potom reverznej späť doľava . Pokračovať tanec sem a tam po malých krokoch . To je základný krok bachata .
Salsa
9
trávia veľa času počúvania hudby salsa , a ak je to možné , sledovanie ľudí tancuje na neho . Hudobné videá sú dobrý spôsob, ako robiť oboje naraz , ako salsa speváci zvyčajne tancovať do rytmu . Pozri sekcie Zdroje pre odkaz na salsa hudobné videá príklad .
10
Prax základné salsa kroky , až budete mať pocit , pre všeobecné rytmu salsy . Rovnako ako u bachata , funguje na jednoduchom 1-2-3-4 rytmu . Vzor daný bude pre človeka; žena tancuje ako jeho zrkadlový obraz , tak , že keď sa jeho ľavá noha je vpred jej pravá noha sa pohybuje späť , a tak ďalej .
11
Urobte si malý krok vpred ľavou nohou , a rock vaša váha na ľavej nohe , poraziť jeden z hudby . To sa nazýva skalné krok . To je v poriadku pre vaše pravá noha príde z podlahy len trochu , ako to urobiť . On porazil dva , rock svoj váhu späť na pravú nohu .
12
Prineste si ľavú nohu späť do stredu na rytmu tri a presunúť svoju váhu na to , uvoľniť svoju pravú nohu , aby sa ďalší krok . Pauza na rytme štyri . Ak máte problémy sa zastavil , môžete kliknúť na pravú nohu na svojom mieste porazil štyri miesto
13
rovnaký vzor v opačnom smere s pravou nohou :. Rock krok späť na poraziť jeden , rock späť do stredu na tepu dva , aby vaša pravú nohu späť do strednej a posunúť svoju váhu na poraziť tri . Pauza na rytme štyri . Teraz zopakujte celý vzor , počnúc rockovú krok vpred s ľavou nohou na poraziť jeden z salsa hudby . To je základný krok salsa .