Štúdium a prax formálne tanečné rutiny . Zahrnúť štúdium v partnerských tancov , tradičné tance a výrazových tancov , ako je balet či tanečné vystúpenia . Použite svoje štúdium a prax a rozvíjať nové pohyby a nové kombinácie pohybov . Pamätajte si , že keď freestyle tanec je úplne expresívne , každý nový krok si môžete vyzdvihnúť od tradičných tancov vám dáva viac sa pohybuje pre vaše osobné tanečného štýlu .
2
Použiť tradičný tanec ako spôsob , ako rozvíjať svoje osobné načasovanie , pohybujúce sa v kroku s hudbou a predpovedanie meniace sa vzory v hudbe . Napríklad , hojdačka tanec vyšiel z módy pred generácií , ale ak zistíte , že niekoľko pohybuje od štýlu , ktorý môžete začleniť ich do svojich tanečných pohybov , alebo ich zmeniť na modernejšie kroku .
3
Vypočujte si hudbu , na ktorú sa bude tancovať . Študovať hudbu pre zmeny v tempe a poraziť , oblasti , kde môžete zmeniť svoj tanečný štýl v súlade s hudbou . Predstavte si sami tancuje pri počúvaní hudby . Zvážte pohyby, ktoré vám počas rôznych častí skladby sa dá robiť . Potom, čo si predstaviť váš tanec na pieseň , vyskúšať kroky pre skutočné . Pamätajte si , že freestyle tanec nie je o učení a vytváranie formalizovaných tanečných krokov , ale študovať hudbu a vytvárať si svoje vlastné pohyby vám pomôže zistiť , čo vaše telo je schopný robiť .
4
Vylepši svoju fitness , pružnosť a pevnosť . Pamätajte si , že freestyle tanec je fyzicky náročná , a vaše fitness úroveň , musí byť vysoká , aby nedošlo k zraneniu a vykonávať pohyby , ktoré chcete . Zahŕňať pravidelné kardiovaskulárny tréning vo svojom každodennom tréningu , zvýšiť svoju vytrvalosť a udržať si od získania rozvláčny pri tanci . Zacvičte si svoje kĺby a svaly s rozsiahlou flexibilitu cvičenia každý deň , aby vaše kĺby pružná a silná . Zamerajte sa na nohách , paží a kľúčové svaly v silový tréning, budovanie základnej svaly , ktoré používate na tanečnom parkete .
5
Zapnúť nejakú hudbu a tanec . Pamätajte si , že bežnou praxou je najdôležitejšou súčasťou pravidelného zlepšovania. Naučte sa počuť pieseň , vizualizovať váš ďalší krok a nechať svoje telo vykonávať pohyb . Prax často , takže máte príležitosť k rozvoju nové pohyby , a vytvoriť si vlastnú freestyle tanečné techniku .