Klasická hudba je jeden druh hudby , ktorý sa často používa na pomôcť uvoľniť telo aj myseľ . Klasická hudba môže pomôcť spomaliť váš srdcový tep a dýchanie a zmeny mozgových vĺn vzory znížiť hladinu stresu . Hudba je mocný nástroj , ktorý môže zmeniť vašu náladu . Klasická hudba je mäkký a príjemný na niektorých ľudí , a to môže ľahko pomôže uvoľniť . To môže dokonca znížiť krvný tlak tak , že relaxácia je na spadnutie . Skúste skladateľov ako Ludwig van Beethoven , Maurice Ravela , Antonio Vilvaldi a Petra Illy Čajkovského .
Jazz
Jazzová hudba je mäkká , melodická hudba , ktorá tiež môže zmierniť vaše myseľ a telo . Miles Davis je vynikajúcou voľbou pri zvažovaní , relaxačné jazzovú hudbu . Saxofón je súčasťou toho, čo robí jeho hudba ľahko zážitok z počúvania , a môžete sedieť a relaxovať vo vani s pohárom vína do legendárneho Milesa Davisa . Trochu klavír okrem saxofónu je tento druh jazzu takmer hypnotizujúci a dáva vám v nálade pre nič za nič, ale odpočinok a relaxáciu .
New Age Music
New age hudba je prevažne inštrumentálne a nesie sotva tam melodické harmónie , spolu so všetkými typmi zvukov z celého sveta . Cieľom väčšiny hudby new age je podporovať pokoj , čo je určite dobré pre relaxáciu . New age hudba má atmosféru klasickej hudby a jazzu zviazané dohromady, ale s inými štýlmi hudby všetko v jednom . Niektoré veľké New Age umelci zahŕňajú Enya , Blackmore Night , Jim Brickman Libera a Enigma .
Classic Love Songs ( všetkých žánrov )
Klasické milostné piesne robiť veľké relaxačné piesne . Väčšina z nich sú upokojujúce a pomalé tempo , vytvára dokonalú relaxačnú atmosféru . Classic miluje piesne môže prísť v mnohých žánrov , od klasiky až po R &B. Musíte len vybrať hudbu, ktorá pracuje pre vás najlepšie . Niektoré z najlepších klasickej miluje piesne sú " Endless Love " od Mariah Carey a Luther Vandross , " ho spoznať , je milovať ho " U medvedíkov " To Love Somebody " od Bee Gees a " Rhythm of the Rain " od Cascades , podľa zoznamu AOL Radio Blog z top 100 Classic Piesne ľúbostné . Hrabať sa v zozname pre niektoré z vašich obľúbených klasických a vybrať , niektoré pre vašu relaxáciu stôp .