Tipy na Hovoriť Pomalšie

Tie plánuje dať reč , a si nervózny . Jediná vec , ktorú môžete obraz vo vašej hlave je katastrofa . Keď sa to stane , stanete sa rýchlo rečník . Ale to nemusí byť tak . Nasledujúce tipy na rozprávanie pomalší bude vštepiť dôveru a vaša reč bude mať úspech . Nezabudnite dýchať

Nezabudnite dýchať . Znie to jednoducho , ale keď sú ľudia nervózni , často sa zadržať dych , alebo dýchať príliš rýchlo . Zhlboka sa nadýchnite , potom pomaly vydýchnite . Praxi to niekoľkokrát .
Postavte sa rovno

Postavte sa rovno. Udržujte svoje nohy o šírke rameno je od seba , a umiestniť podpornú ruku na brucho . Predstavte si dobrú energiu prichádzajúce s každým dychom , a negatívnu energiu ísť von s každým vydychovanom vzduchu . Ak sa nemôže stať , práca na sedenie čo najrovnejší , a dokončiť rovnaké cvičenie .
Uvoľnite svoje telo