Výhody horúceho sedenia
- Empatia: Horúce sedenie umožňuje účastníkom zažiť perspektívu a pocity iných.
- Porozumenie: Táto technika pomáha účastníkom pochopiť ich vlastné správanie a motiváciu, ako aj správanie a motiváciu ostatných.
- Katarzia: Horúce sedenie môže byť katarzným zážitkom pre účastníkov, ktorí majú možnosť vyjadriť svoje pocity a názory v bezpečnom priestore.
- Riešenie problémov: Poznatky získané prostredníctvom horúceho sedenia môžu účastníkom pomôcť nájsť nové riešenia problémov v ich vlastnom živote.
- Komunikačné schopnosti: Horúce sedenie zlepšuje komunikačné schopnosti tým, že vyžaduje, aby účastníci aktívne počúvali a jasne sa vyjadrovali.
- Budovanie tímu: Táto technika môže pomôcť tímom stať sa súdržnejšími a efektívnejšími podporou dôvery, spolupráce a vzájomného porozumenia.