Arts >> Umenie a zábava >  >> Tanečné >> tanečné lekcie

Existujú kroky ku gréckemu tancu zembekiko?

1. Základný krok :Postavte sa s nohami na šírku ramien a rukami v bok. Urobte krok vpred ľavou nohou a potom pravou nohou, aby ste sa s ňou stretli. Opakujte tento krok, striedajte chodidlá, pričom držte kolená mierne ohnuté.

2. Naprieč krokom :Keď vykročíte ľavou nohou vpred, prekrížte cez ňu pravú nohu a položte ju za ľavú nohu. Potom vykročte vpred pravou nohou a ľavou nohou sa s ňou stretnite. Opakujte tento krok a striedajte nohy.

3. Otočte :Keď vykročíte ľavou nohou vpred, otočte telo doľava a položte pravú nohu za ľavú. Potom vykročte pravou nohou vpred a otočte telo doprava, pričom ľavú nohu umiestnite za pravú. Opakujte tento krok a striedajte nohy.

4. Pohyby paží :Počas tanca pohybujte rukami plynulým, kruhovým pohybom. Môžete tiež zdvihnúť ruky nad hlavu alebo tlieskať rukami.

5. Improvizácia :Zembekiko je tradičný tanec, ale neexistujú žiadne stanovené pravidlá. Nebojte sa improvizovať a vytvorte si vlastné kroky.

tanečné lekcie

súvisiace kategórie