Arts >> Umenie a zábava >  >> Tanečné >> tanečné lekcie

Aké sú základné kroky údolného tanca?

Základné kroky údolného tanca, tradičného ľudového tanca z Kašmírskeho údolia, sú:

1. Hindustanský krok :Toto je najzákladnejší krok a zahŕňa urobenie malého kroku vpred pravou nohou a následné priblíženie ľavej nohy. Pohyb sa opakuje so striedajúcimi sa nohami.

2. Kurdský krok :Začnite s nohami pri sebe. Vykročte vpred pravou nohou, ohnite pravé koleno a švihnite ľavou nohou dopredu a cez pravú nohu, pričom ňou poklepte na zem. Vykročte vpred ľavou nohou a opakujte pohyb pravou nohou.

3. Kašmírsky krok :Začnite s nohami pri sebe. Vykročte vpred pravou nohou a potom ľavou nohou vykročte. S nohami pri sebe skočte na pravú nohu a potom na ľavú nohu. Opakujte pohyb so striedavými nohami.

4. Khattak krok :Začnite s nohami pri sebe. Urobte malý krok vpred pravou nohou a mierne pokrčte pravé koleno. Priveďte ľavú nohu tak, aby sa stretla s pravou nohou a ohnite obe kolená. Ustúpte pravou nohou a potom ľavou nohou vykročte. Opakujte pohyb so striedavými nohami.

5. Ladačský krok :Začnite s nohami pri sebe. Vykročte vpred pravou nohou a ľavou nohou sa s ňou stretnite. S nohami pri sebe vyskočte na obe nohy. Ustúpte ľavou nohou a pravou nohou sa s ňou stretnite. Opakujte pohyb so striedavými nohami.

Okrem týchto základných krokov zahŕňa údolný tanec aj pohyby paží, hojdanie tela a rotácie. Tempo a intenzita tanca sa líšia v závislosti od regiónu a príležitosti.

tanečné lekcie

súvisiace kategórie