Nezačínajte pred dosiahnutím veku 10 1/2 . Začína skôr , kedy sa kosti stále rastie , môže spôsobiť trvalé poškodenie nohy . Niektoré dievčatá musieť počkať až do 12 alebo 13 , v závislosti na ich vývoji .
2
Vlak po dobu najmenej dvoch alebo troch rokov , v priemere tri alebo viac tried týždenne . V ideálnom prípade by ste mali mať niekoľko mesiacov špecializovaných tried prepointe pracovať na svaloch a techniky špecifických Pointe .
3
Pozná nohy schopné pointe práce . Študenti , ktorí majú veľmi nízke , nepružné oblúky nemusí byť schopný správne vyvážiť en pointe . Na opačnom konci , študenti sa príliš flexibilné nôh a členkov môže " Roll Over " en pointe , ak sú veľmi silné a dobre vyškolení . V úzkej spolupráci s učiteľom a precvičovanie vhodné preťahovacie alebo posilňovacie cviky môžu byť mimo triedu nevyhnutné pre oba tieto typy nôh .
4
Zabezpečiť dostatočnú silu k tomu trvalej práci na demi - pointe v centre, udržanie správnej forma . Skúsený učiteľ bude môcť posúdiť schopnosť študenta udržať správny tvar celej triedy . Rodičia a žiaci by sa nemali pokúšať prepísať úsudok učiteľa alebo hľadať učiteľa , ktorý sa nechal študent ísť en pointe čoskoro .