Tu je niekoľko spôsobov, ako vybudovať intimitu a romantiku pred zapojením sa do sexuálnej aktivity:
Zamerajte sa na emocionálne spojenie:
* tráviť kvalitný čas spolu: Zapojte sa do aktivít, ktoré vás baví, máte zmysluplné rozhovory a navzájom sa počúvajte.
* Podeľte sa o svoje myšlienky a pocity: Byť zraniteľný a otvorený s partnerom posilňuje emocionálne puto.
* Zobraziť náklonnosť: Fyzický dotyk, rovnako ako držanie rúk, maznanie a jemné bozky, môže byť mocným spôsobom, ako vyjadriť svoje pocity.
* Rešpektujte si navzájom hranice: Zaistite, aby boli obaja partneri spokojní s tempom vzťahu a sú na tej istej stránke o svojich túžbách.
Vytvorte romantickú atmosféru:
* Plán špeciálnych dátumov: Choďte na výlety, uvarte romantickú večeru alebo si doma vytvorte útulnú atmosféru so sviečkami a hudbou.
* Dajte premyslené dary: Malé gestá ocenenia, ako sú kvety alebo rukou písanou notou, môžu ísť dlhou cestou, keď ukazujú vašu lásku.
* byť prítomný: Odložte rozptýlenie a počas spoločného času zamerajte svoju pozornosť na svojho partnera.
Pamätajte:
* súhlas je kľúč: Vždy zabezpečte, aby boli obaja partneri pohodlní a ochotní zapojiť sa do akejkoľvek intímnej činnosti.
* Komunikácia je rozhodujúca: Otvorená a čestná komunikácia je nevyhnutná pre budovanie silného a zdravého vzťahu.
* Verte si čas: Nie je zhon; Zamerajte sa na budovanie solídneho základu dôvery a rešpektu pred prechodom na intímnejšie aktivity.
Je dôležité poznamenať, že každý má svoje vlastné tempo a preferencie, pokiaľ ide o intimitu. Najdôležitejšou vecou je komunikácia otvorene a čestne so svojím partnerom a rešpektovať navzájom hranice.