Rovnováha je pre tanec nevyhnutná, pretože poskytuje stabilitu a kontrolu. Keď sa tanečníci pohybujú, musia byť schopní udržať si rovnováhu, aby mohli vykonávať svoje pohyby hladko a elegantne. Bez rovnováhy by boli tanečníci v nerovnováhe a neboli by schopní efektívne vykonávať svoje rutiny.
2. Prevencia zranení
Rovnováha tiež pomáha predchádzať zraneniam. Keď sú tanečníci v nerovnováhe, je väčšia pravdepodobnosť, že spadnú alebo sa zrania. Udržaním rovnováhy môžu tanečníci znížiť riziko zranenia a zostať dostatočne zdraví, aby mohli pokračovať v tanci.
3. Estetická príťažlivosť
Pre estetickú príťažlivosť tanca je dôležitá aj rovnováha. Keď sú tanečníci v rovnováhe, vyzerajú vyrovnanejšie a elegantnejšie. Vďaka tomu je sledovanie ich vystúpení príjemnejšie a môže im to pomôcť spojiť sa s publikom na hlbšej úrovni.
4. Dôvera a výraz
Rovnováha tiež dáva tanečníkom sebadôveru a umožňuje im slobodnejšie sa vyjadrovať. Keď tanečníci cítia istotu vo svojej schopnosti udržať rovnováhu, môžu sa uvoľniť a sústrediť sa na svoje pohyby a techniku. To im umožňuje plnšie sa vyjadriť a spojiť sa so svojím publikom na hlbšej úrovni.
5. Všestrannosť a prispôsobenie
Balance tiež umožňuje tanečníkom prispôsobiť sa rôznym typom terénu a povrchov. Keď sú tanečníci v rovnováhe, môžu sa voľnejšie a ľahšie pohybovať po rôznych typoch povrchov, vrátane klzkej podlahy, nerovného terénu a dokonca aj vody. Táto všestrannosť umožňuje tanečníkom vystupovať v rôznych prostrediach a prostrediach.
Celkovo je rovnováha základnou zložkou tanca. Poskytuje stabilitu, kontrolu a prevenciu zranení a zároveň prispieva k estetickej príťažlivosti, sebadôvere a všestrannosti tanečníkov.