Aké sú príklady aeróbnych tancov?

Aeróbny tanec je forma tanca, ktorá kombinuje rytmické aeróbne cvičenie s tanečnými pohybmi. Je to skvelý spôsob, ako si zacvičiť kardio a zároveň sa zabaviť. Niektoré príklady aeróbnych tancov zahŕňajú:

- Zumba

- Salsa

- Merengue

- Bachata

- Hip hop

- Jazz

- Brušný tanec

- Bollywoodsky tanec

- Aerobik s krokom

- Boj s telom