1. Vyberte si tance, ktoré nevyžadujú veľký výškový rozdiel . Niektoré tance, ako napríklad valčík a tango, sú určené pre páry s výrazným výškovým rozdielom. Ak ste s priateľom rovnakej výšky, možno by ste sa mali týmto tancom vyhnúť a zvoliť si niečo vhodnejšie, napríklad foxtrot alebo swing.
2. Postavte sa blízko seba . Keď tancujete, je dôležité zostať blízko svojho partnera, aby ste sa mohli ľahko spojiť a pohybovať sa spolu. Ak ste príliš ďaleko od seba, budete mať problém s koordináciou pohybov a nebudete cítiť spojenie tanca.
3. Vedte a sledujte . V každom tanci je vždy vodca a nasledovník. Vodca je ten, kto hnutie iniciuje a nasledovník je ten, kto vodcovi odpovedá. V páre rovnakého pohlavia môže viesť ktorákoľvek osoba, ale je dôležité rozhodnúť sa, kto vedie a kto nasleduje, skôr ako začnete tancovať.
4. Buďte sebavedomí . Tanec je o zábave a prejavení sa. Nebojte sa robiť chyby alebo pustiť svoje zábrany. Čím viac budete relaxovať a užívať si, tým lepšie bude váš tanec.
Tu sú tri obľúbené tance pre páry rovnakej výšky:
1. Foxtrot :Tento hladký, elegantný tanec je ideálny pre začiatočníkov. Ľahko sa učí a nevyžaduje veľké výškové rozdiely.
2. Hojdačka :Tento živý, veselý tanec je ideálny pre tých, ktorí sa chcú zabaviť a rozhýbať sa. Je to o niečo náročnejšie ako foxtrot, ale stále je to skvelá voľba pre páry rovnakej výšky.
3. Tango :Tento vášnivý, zmyselný tanec je ideálny pre páry, ktoré chcú predviesť svoje pohyby. Je to o niečo pokročilejšie ako foxtrot a hojdačka, ale určite sa to oplatí naučiť.
S trochou cviku budete vy a váš priateľ okamžite tancovať ako profesionáli!