Skanking je jednoduchý tanec , čo môžete urobiť pre všetky temp reggae . Po prvé , počúvať hudbu . K dispozícii sú štyri beaty v každom bare, takže budete robiť štyri rôzne tanečné kroky , jeden na každej rytmu , a potom zopakujte kroky . Postavte sa nohami hip - šírka od seba a pokrčte kolená tak , aby vaše ruky sú až do pása . Majte svoje ruky voľné päste . Na prvú dobu , aby vaše ľavý lakeť dopredu , cez vaše telo a mierne nadol . V rovnakej dobe , aby vaše pravé koleno až k ľavej koleno . Vaše kolená nemusí dotknúť lakťom ; to bude bližšie alebo ďalej v závislosti na tom , ako intenzívne budete skanking . V rytme číslo dva , aby vaše ľavý lakeť a pravé koleno späť do východiskovej polohy . V rytme tri , robiť opak toho , čo ste práve urobil . Prineste si pravý lakeť dopredu, cez vaše telo a mierne nadol . V rovnakej dobe , aby vaše ľavé koleno smerom k pravé koleno . Na štvrtej rytmu , aby vaše pravý lakeť a ľavé koleno späť do východiskovej polohy . Opakujte pohyby pre beaty 1 až 4.
Pon De rieky
Dancehall je rýchlejší štýl reggae , ktorý má svoje vlastné špecifické tanečné pohyby s popisnými menami . " Pon De River " je populárny tanec , a to najmä potom, čo Elephant Man z roku 2006 dancehall hit rovnakého mena . Kick stránkovania pomocou ľavej nohu asi šesť centimetrov od podlahy . Ďalej , aby vaše ľavej nohy späť vedľa pravej nohy s malým skokom . Potom, kick pravú nohu asi šesť centimetrov nad podlahou ; ako to urobíte , vyskočiť trochu s ľavou nohou . Ako ste kopať ľavú nohu von , otočte pravú pažu okolo tela s lakťom ohnutým , ako keby ste jogging . Ako ste kopať pravú nohu , hojdačka rovnakým spôsobom ľavú ruku . Rytmus je 4/4 a budete vykonávať jeden ťah na každý úder :. Spolu vľavo kop pravým kop , spolu
Down Di Flank
Ak sa chcete dancehall ťah " Down Di bok , " hop na ľavej nohe pri kývanie vaše pravé koleno vľavo a vpravo , bez toho aby na pravú nohu dotýkať podlahy . Swing koleno , vybudovať impulz kývaním ruky : ako si swing si koleno ( vľavo ) , otočte ľavú ruku cez telo , a ako ste hojdačka koleno von ( vpravo ) , otočte pravú ruku cez vaše telo . Ohnite pravú nohu a tlačiť pätu v smere koleno sa obracia . Vykonajte jeden pohyb na každom tepu : koleno , kolená von , koleno , koleno von . Ako ste hojdačka koleno , skákať , aby na ľavej nohe .
Give Dem Run
Ak chcete vykonať " Daj DEM , na príkaz Spustiť , " budeš prvý krok vpred na pravej nohe , a swing si ľavú nohu za sebou , ako by boli spustené . Ako to urobíte , hojdačka stránkovania pomocou ľavej paži okolo tela , kolená ohnutá . Ďalej prepnúť na ľavej nohe s malým skok , a swing si pravú nohu za sebou , kyvné pravú ruku cez vaše telo . Ďalší krok dopredu na pravú nohu s malým skokom , ale namiesto toho , aby ste ľavú nohu za sebou , swing si pravé koleno do strany , zachovaním sa sklonil , a urobiť malý hop na pravú nohu . Swing stránkovania pomocou ľavej paži okolo vášho tela , a ako ste hojdačka koleno von , čerpadlo, ktoré rameno malé množstvo ( inými slovami , zatlačte vaše päsť dopredu trochu, takže vaše rameno hojdačky veľmi mierne ) . Vykonajte jeden ťah pre každého rytmu : beh , beh , beh , hojdačka . Opakujem , tentoraz začína na ľavej nohe.