Ako Dance dvojstupňového

dvojfázový je populárny tanečný kombinácia v country tanca partnera a skupinu tanca v rade . Kombinácia dvoch krokoch sa používa v mnohých tradičných tancov , ako je Foxtrot a polky , zatiaľ čo moderné zvraty na kombináciu dvoch krokoch boli vytvorené pre tance , ako je Lindy Hop a hojdačka West Coast , vyrobený populárny Benji Schwimmer , víťaz sezóna 2 a # x201C ; Takže myslíte , že môžete Dance & # x201D ; . Dvojstupňový sa vyznačuje svojou jednoduchou 6 - počtu kroku kombinácia rýchlo , rýchlo , pomaly , pomaly . Jednoduchý tanec raz vás & # x2019 ; som zvládol základnú pohyb , dva kroky možno ľahko implementovať do svojich každodenných rutiny tanca . Tu & # x2019 ; to , ako sa tancuje dva - krok . Návod
Stránka 1

Majstra počítať . Dvojstupňová sa vyznačuje kombináciou Rýchlo , rýchlo , pomaly , pomaly pohyby krok . Každý rýchly krok má 1 počet , pričom každý pomalý krok má 2 sa počíta .
2

Dostať sa do pozície . Vedúci partner položí svoju ľavú ruku na malú na strednej chrbát , a jeho ľavá ruka je zovrel okolo pravej ruky svojho partnera , lakti a ohnutá v uhle 90 stupňov . Vedľajšieho partnera ľavá ruka je na svojho partnera pravé rameno a pravú ruku je uzavretý v jej partner ľavej ruky , lakte a ohnuté v uhle 90 stupňov .
3

Spustiť pohyb . Vedúci partner bude vykročil vpred ľavou nohou , zatiaľ čo sekundárne partnera bude krokovanie späť so svojou pravou nohou .
4

Pokračovať kroky . Striedavý nohy na každom kroku , pokračujte v pohybe dopredu alebo dozadu podľa vášho partnera polohy . Vedenie sa pohybuje dopredu ako sekundárny pohybuje dozadu
5

Kombinácia krok Vedúci partner je nasledovné - . , O počte 1 krok s vami ľavá noha vpred , počítať 2 krok pravou nohou vpred , počet 3 a 4 krok s vašou ľavou nohou dopredu a počítať 5 a 6 krok pravou nohou vpred
6

Kombinácia krok vedľajšieho partnera je nasledujúci : - . , o počte 1 krok s právom nôh dozadu , počítať 2 krok s vašou ľavou nohou dozadu , počítať 3 a 4 krok pravou nohou dopredu a počítať 5 a 6 krok ľavou nohou vzad .