Uistite sa , že budete mať veľa miesta a priestor pre hlavu . Budete potrebovať dostatok priestoru, aby sa rozbehnete a skok vaše najvyššie . Keď si nie ste istí , preceňovať .
2
Stretch s dostatočným predstihom pred začatím a zahriať pri niektorých tanečných cvičení . Strečing zabráni ťahanie svalov alebo spôsobiť inú ujmu .
3
Získať rozbehom . To bude asi v poriadku , ak budete mať 2 kroky ; ale možno budete chcieť plnom behu prvých niekoľkokrát získať správnej výšky . Na konci behu , závod noha , z ktorej chcete skočiť .
4
Skáčte tak vysoko, ako môžete . Ak chcete získať čo najviac vzduchu času ako je to možné na jeleniu skok . Čas vzduchu je nielen pohyb jednoduchšie, to robí to vyzerať lepšie .
5
povraz vo vzduchu tak , že jedna body na nohách rovno a jednu nohu body späť . To je miesto , kde jeleň skok ťažké. Ak nemôžete urobiť povraz a napriek tomu chcete vyskúšať tento krok , len roztiahni nohy , rovnako ako môžete .
6
Bend predná noha v kolene tak , aby kolená body rovno a prednú nohu body rovný chrbát . Snažte sa dosiahnuť tohto formulára pred dosiahnutím vrcholu výšku skoku je .
7
Prax jeleň skok často . Nie je to jednoduchý krok sa naučiť a to je ešte ťažšie krok , aby vyzerali dobre . Perfektný pohyb v prednej časti tanečného zrkadla .
8
Zapnúť nejakú jazzovú hudbu . Nájsť nejaké veľmi výbušnú jazzovú hudbu, ktorá má crescendo v rámci skladby . Jeleň skok je lepšie vykonávať na vrchole crescendo .
9
Tanec na jazzové piesne normálne . Keď cítite crescendo budovy alebo zmenu v piesni hroziacej , vyskúšať jelenia skok .
10
experimentovať s paží počas jelenej skok . Použitie viacerých výbušných pohybov paží ako hádzanie ruky späť za vami a dole, keď budete skákať , alebo skúste jeden z vašich vlastných .