Text v celej piesni zdôrazňuje význam života v prítomnom okamihu a oceňovanie jednoduchých radostí, ktoré prinášajú šťastie. Refrén zapuzdruje toto posolstvo slovami „Tak nestrácajte čas pozeraním sa späť/Žijete len to, čo môžete/Staré dobré časy sa už nemusia nikdy vrátiť/Všetko, čo máme, sú chvíle.“
Pieseň povzbudzuje poslucháča, aby prijal životné vzostupy a pády s vedomím, že aj náročné chvíle môžu viesť k rastu a učeniu. Uznáva, že čas plynie rýchlo a je nevyhnutné čo najlepšie využiť každú príležitosť, ktorá sa nám naskytne.
„Momenty“ slúžia ako pripomienka, aby sme si vážili ľudí v našich životoch, ktorí nám prinášajú radosť a podporu. Texty vyjadrujú vďačnosť za pozitívne vplyvy, ktoré formovali cestu jednotlivca. Most piesne zdôrazňuje tento sentiment riadkami "A chcem ti povedať, že to stálo za to/Čím sme si prešli, to bol ten najlepší darček/A že ty, áno ty, stál si za to."
Celkovo je „Moments“ od One Direction dojímavou piesňou, ktorá oslavuje prchavé okamihy života a trvalý vplyv ľudí, ktorých na ceste stretneme. Povzbudzuje poslucháča, aby žil každý deň naplno a ocenil jednoduché potešenia, vďaka ktorým má život skutočne zmysel.