Sikat sa narodil v Santa Cruz v Manile. Bol najstarším zo štyroch súrodencov a vyrastal v chudobnej rodine. Sikatov otec bol tlačiar a jeho matka bola krajčírka. Sikat začal písať v ranom veku a učitelia ho povzbudzovali.
Sikatov prelom nastal v roku 1964 s jeho hrou „Impeng Negro“, ktorá získala Cenu Palanca za literatúru. "Impeng Negro" je príbeh o mladom černochovi, ktorý je diskriminovaný kvôli svojej rase. Hra bola kritickým a komerčným úspechom a v roku 1976 bola adaptovaná na film.
Sikat napísal viac ako 40 hier a scenárov, z ktorých mnohé sa zaoberali sociálnymi a politickými otázkami. Bol hlasným kritikom Marcosovej diktatúry a jeho práca často odrážala jeho politické presvedčenie.
Sikat zomrel na infarkt v roku 1997 vo veku 57 rokov. Je považovaný za jedného z najvýznamnejších filipínskych dramatikov 20. storočia.
Tu sú niektoré z najvýznamnejších Sikatových diel:
* "Impeng Negro" (1964)
* "Ang Bayaning Huwad" (1970)
* "Dugo sa Buhangin" (1971)
* "Jose Rizal" (1972)
* "Sakada" (1976)
* "Oro, Plata, Mata" (1981)
* "Maynila:Sa Mga Kuko ng Liwanag" (1989)
* "Manila v noci" (1980)
* "Jaguar" (1979)
* "Bona" (1981)
* "Kain u Ábela" (1982)