Ako zvýšiť speváckej Stamina

Vocal výdrž je schopnosť a vytrvalosť spievať po dlhú dobu . Dlhší spev vyžaduje veľké množstvo kyslíka , ktoré môže trvať od vášho tela a jeho ďalšie funkcie . Môžete zvýšiť svoju vytrvalosť tým , že robí jednoduché vokálne cvičenia a dostať sa do fyzickej kondícii , s aktivitami , ktoré zvyšujú vaše srdce a pľúc zdravie . To vám umožní posilniť svoj ​​hlas a spievať pre dlhšie časové obdobie . S praxou a správnu techniku ​​, môžete postupne zlepšiť svoj vokálny výdrž . Návod
Stránka 1

Warm up svoje hlasivky pred spievať . Skúste hučanie alebo spievanie váhy . Tým sa zvýši rozsah vášho hlasu a pomáhajú chrániť vaše hlasivky z kmeňa . Warm up po dobu najmenej 10 minút , než začnete spievať .
2

Uvoľnite svoje telo pomocou relaxačných techník každý deň aspoň 15 minút . Byť nervózny môžu obmedziť rozsah . Zavri oči svojej ruky voľne visieť pozdĺž tela . Sústrediť sa na pomaly , zhlboka dýchala . Nechajte hlavu klesnúť mierne dopredu , kým vaša brada spočíva na hrudi .
3

Spustiť na bežiacom páse , sa svižnej chôdze , plávania alebo si zahrať tenis . Tieto typy aeróbnych aktivít bude vaše bránice silný a umožní vám vytvoriť silnejší hlas , ktorý bude GGE s projekciou a vytrvalosť .
4

Prax spev tak často , ako môžete . Zaobchádzať s ňou ako na plný úväzok . Čím viac cvičíte , tým lepšie budete . Dávajte si však pozor , aby nedošlo k nadmernej vášho hlasu , ktorý môže robiť to chrapľavý a napätý . Prax tak dlho , ako je to možné bez toho, aby cítil vokálnej nepohodlie .