Ako zistím , či Váš hlas potrebuje odpočívať

umelec , ktorý spieva na dennej báze , a to aj v praxi , musí sa postarať o svoje fyzické a duševné zdravie , aby jej hlas v tip top stave . Ak máte spievať niekoľko hodín denne , nezanecháva veľa priestoru zdôrazniť svoj ​​hlas , keď nie ste spievať . To zahŕňa hovorí a smial sa hlasno , alebo dokonca vymazanie krku tvrdo . To môže viesť k hlasovej únavy a ohroziť Vašu schopnosť vykonávať . Ak zistíte sami seba v tejto situácii , pozor na krku , príznaky vokálne zneužívanie . Návod
Stránka 1

Dávajte pozor na stav vášho hlasu , keď sa prestanete spievať . Hovorte normálnym tónom . Ak váš hlas znie , alebo sa cíti chrapľavý , je to znamenie kmeňa a vy by ste mali začať odpočívať váš hlas .
2

Spievať zahrievacie pieseň a všimnite si, ako dobre váš hlas hity vysoké body . Konzistentné ťažkosti spievať vysoké tóny na ktoré ste zvyknutí naznačuje známky únavy .
3

Touch krk a skontrolujte nehou . Hlas , ktorý zažil nadužívanie alebo zneužívania sa budú zvyšovať a cítiť bolesť .
4

Sledujte na svrbenie v krku a nadmerného vysychania . To je známkou zle hydratované krku . Doprajte to konzumáciou tekutín a pauzu od spevu , kým sa váš hlas sa cíti lepšie .