popíjať trochu vody . Nepoužívajte hodiť brucho - plný alebo môžete chrlia alebo nutné spustiť na záchod . Popíjanie trochu vody pomôže hydratovať vaše telo a upokojiť vaše hrdlo .
2
stáť alebo sedieť rovno a praxe dýchanie pomaly z membrány oblasti . To je oblasť tesne pod stredom rebrami . Pomalé dýchanie pomôže vám relaxovať . Táto dychová technika tiež vám pomôže sústrediť sa na to, ako by ste mali dýchať , keď spievajú .
3
Zahrejte svoj hlas . Športovci natiahnuť , aby sa zabránilo zraneniu , a mali by ste sa " natiahnuť " svoj hlas , aby sa zabránilo zraneniu rovnako . Spievajte ticho prostredníctvom svojho dosahu. Začnite s poznámkami , ktoré sú najpohodlnejšie pre vás spievať a pomaly pracovať na poznámky, ktoré sú smerom k vyšším a nižším konci svojho registra . Ľahko cez poznámky jemne pomocou otvoreného zvuk ako " ach " a " LA " . Bzučať vaše pery aj k zvýšeniu prietoku krvi a obratnosť .
4
pretiahnuť svoje telo . Strečing bude nielen oddýchnuť si pred výkonom , ale tiež zlepší váš krvný obeh . Prietok krvi je dôležité , aby sa svaly zapojené do spevu teplé a pripravená na vykonanie . Lepší prietok krvi tiež prispieva k duševnej jasnosti , čo je dôležité pre zapamätanie textov .
5
Vyhnite sa určitej činnosti . Nepite ani konzumovať mliečne výrobky , tesne pred výkonom , pretože môžu zahustiť svoje hlien a dá vám upchatý pocit v krku . Nepite malinovky alebo alkohol tesne pred vykonaním , pretože tieto nápoje odstránenie hydratáciu od tela . Vyhnite sa hlasno hovoriť , spievať alebo kričať tak , že nemáte zranenie váš hlas .