pokrčte prostredný prst a prsteník sa smerom k dlani . Ohýbať prstami tak , aby špička každý z nich je takmer dotýka dlane . Udržujte svoj malíček prst , ukazovák a palec plne rozšírená .
2
Prineste palcom dovnútra a umiestnite ho nad ohnutým lemom a stredné prsty . Palec by mal byť v hornej časti prstenníku a prostredníka , ktorá o nich, rovnako ako pomáha udržať je ohnutý a vtlačil do dlane . Udržujte svoj malíček a ukazovákmi plne rozšírená , aby sa v tej ", rohy " z ruky .
3
predviesť gesto ruky tým okolo vás . Držte ruky vysoko nad hlavou alebo cez hrudník , možno, zatiaľ čo budete hrať na hudobný nástroj . Urobte nejaký pohyb hlavy , búchanie s hlavou , ak sa vám páči .