- Povoliť sebavyjadrenie. Tanečná hudba a umenie môžu jednotlivcom poskytnúť spôsob, ako sa kreatívne vyjadriť bez slov. To môže byť obzvlášť dôležité pre jednotlivcov, ktorí majú ťažkosti s komunikáciou svojich myšlienok a pocitov iným spôsobom.
- Sú formou komunikácie. Tanečná hudba a umenie môžu byť použité na komunikáciu myšlienok, emócií a príbehov. Napríklad tanečné predstavenie môže rozprávať príbeh o živote človeka, zatiaľ čo maľba môže sprostredkovať správu o pocitoch umelca.
- Vytvorte pocit komunity. Tanečná hudba a umenie môžu spájať ľudí a vytvárať pocit komunity. To môže byť obzvlášť dôležité pre jednotlivcov, ktorí sa cítia izolovaní alebo sami.
- Propagujte fyzickú aktivitu. Tanec je forma fyzickej aktivity, ktorá môže jednotlivcom pomôcť zostať zdravými a zlepšiť ich celkovú pohodu.
- Stimulujte myseľ. Tanečná hudba a umenie môžu stimulovať myseľ a pomôcť jednotlivcom myslieť kreatívne. To môže byť dôležité najmä pre deti, ktoré si svoje kognitívne schopnosti ešte len rozvíjajú.
- Inšpirujte ľudí. Tanečná hudba a umenie môžu inšpirovať ľudí, aby premýšľali o svete novými spôsobmi a videli veci z rôznych perspektív. To môže viesť k pozitívnym zmenám vo svete.
Tanečná hudba a umenie sú celkovo dôležité, pretože sa dotýkajú životov ľudí mnohými spôsobmi. Môžu podporovať sebavyjadrenie, komunikáciu, komunitu a fyzickú aktivitu. Môžu tiež stimulovať myseľ a inšpirovať ľudí.