Muzikoterapia :
- Popis :Muzikoterapia je profesia v oblasti duševného zdravia a wellness, v ktorej sa hudba používa na zlepšenie fyzickej, emocionálnej, kognitívnej a sociálnej pohody jednotlivcov.
- Aplikácia :Muzikoterapeuti využívajú kreatívne intervencie, ako je písanie piesní, spev, hra na nástroje, počúvanie hudby a pohyb, aby riešili rôzne výzvy a ciele. Môže sa použiť v klinickom, vzdelávacom a komunitnom prostredí, pri práci s rôznymi skupinami obyvateľstva vrátane dospelých, detí, starších ľudí a jednotlivcov so zdravotným postihnutím alebo chorobami.
- Terapeutické použitie :V muzikoterapii sa klienti vyjadrujú, uvoľňujú emócie, znižujú stres a úzkosť, zlepšujú komunikáciu, vyrovnávajú sa s bolesťou, budujú vzťahy, spájajú sa s ostatnými, skúmajú sebauvedomenie, podporujú sebaúctu, získavajú pohľad na osobné problémy, uľahčujú fyzickú rehabilitáciu a stimulujú pamäť.
Dramaterapia :
- Popis :Dramaterapia je kreatívna umelecká terapia, ktorá využíva divadelné a dramatické techniky na podporu psychosociálneho zdravia jednotlivcov.
- Aplikácia :Dramaterapeuti využívajú improvizáciu, hranie rolí, rozprávanie príbehov, pohyb, performance a kreatívne písanie na pomoc klientom pri skúmaní emócií, riešení konfliktov, rozvíjaní sociálnych zručností, získavaní nadhľadu, vyjadrovaní skúseností a podpore celkovej pohody. Používa sa v terapeutickom prostredí na zotavenie z traumy, problémy duševného zdravia, emocionálne vyjadrenie, riešenie konfliktov, osobný rast, budovanie vzťahov, podporu vzdelávania, rozvoj komunity a ďalšie.
- Terapeutické použitie :Dramaterapia umožňuje jednotlivcom pristupovať k terapeutickému materiálu nepriamo, pričom symbolizuje ich obavy prostredníctvom zobrazenia postáv alebo fiktívnych scenárov. Zvyšuje sebauvedomenie, empatiu, komunikačné schopnosti, zvládacie mechanizmy, zmierňuje stres, emocionálnu katarziu, riešenie problémov, kreativitu, sebadôveru a zlepšuje medziľudské vzťahy.