Arts >> Umenie a zábava >  >> hudba >> Hudobné základy

Piano Ručné Cvičenie

Keď hráte na klavír , prsty sú opakovane zarážajúce , kľúče , ako sa vaše ruky pohybujú pozdĺž klávesnicu . Táto akcia môže vás náchylné k opakovanej - motion zranenia . Tým, že cvičí ruku cvičenia , môžete znížiť pravdepodobnosť zranenia a aby hrať viac príjemný zážitok . Piano ručné cvičenia sú primárne určené na zvýšenie flexibility a obratnosť vašich rúk . Hao Huang , profesor hudby na Scripps College a odborník na klavírny pedagogiky a klávesnica techniky, varuje pred cvičenia , ktoré zvyšujú veľkosť vašich svalov ruky ako kontraproduktívne , pretože navyše svalová hmota môže skutočne brániť obratnosť Vašich prstov . Strečing

naťahovacie cvičenia urobiť , než hrať na klavír patrí valcovanie zápästia v oboch smeroch , stlačením tlačidla si ruky a uvoľnenie a striedavo zatínal päste a natiahol prsty . Preťahovanie techniky, ktoré zvolíte, by mal byť pohodlný pre vás; natiahnuť len do tej miery , napätie a nikdy do tej miery bolesti .
Finger Drop

sedí pri klavíri , vrátiť ramená dopredu , s rukami nad klávesnice a nechajte jeden z vašich prstov klesnúť na kľúč; nezáleží na tom, ktoré tlačidlo je . Pokračujte v tomto cvičení pre zvyšné prsty a potom so všetkými prstami naraz . Pomocou tohto cvičenia rozvíjať prirodzený pokles na klávesnici , nie vedome dosiahnuť na každej klávese .
Hand Massage

Masážne ruky pred hraním na klavíri môže pomôcť tomu, aby ich viac pružná . Masáž každej ruky dôkladne ostatné : Individuálne hniesť svaly pozdĺž každého prsta a pokračovať do svalov ruky . Dokončiť by masírovať svaly v predlaktí; aj keď nie je súčasťou ruky , predlaktia obsahuje hlavné svalové skupiny, ktoré ovládajú prstami .

Hudobné základy

súvisiace kategórie