Goodman sa narodil v Brooklyne a vyrastal v Plainfield, New Jersey. V roku 1980 ukončil štúdium komunikácie a žurnalistiky na Syracuse University.
Goodman začal svoju kariéru v hudobnom priemysle ako producent a manažér. V 80. rokoch založil nahrávaciu spoločnosť a manažérsku spoločnosť Sleeping Bag Records, ktorá podpísala zmluvy ako Red Hot Chili Peppers a Fishbone.
Goodman sa stal MTV VJ v roku 1987. Bol známy svojou svojráznou osobnosťou, neviazaným humorom a encyklopedickými znalosťami hudby. Moderoval rôzne relácie vrátane „Dial MTV“ a „120 Minutes“.
Goodman opustil MTV v roku 1992, aby sa venoval iným príležitostiam. Hostil herné predstavenia ako „Win Ben Stein's Money“ a „Twenty One“.
Goodman je častým prispievateľom do rôznych publikácií vrátane *The New York Times*, *The Los Angeles Times* a *The Washington Post* a hosťuje týždennú rozhlasovú reláciu na SiriusXM.
Goodman napísal dve knihy, „Môj život ako VH1 VJ“ a „Kniha Goodmana:Sprievodca životom pre nás ostatných“. Je tiež populárnym hlasovým hercom a objavil sa v niekoľkých televíznych reláciách a vo filmoch.
Goodman sa naďalej angažuje v hudobnom a zábavnom priemysle a príležitostne sa objavuje ako hosťujúci VJ na MTV alebo VH1. Je tiež plodným používateľom sociálnych médií a často komunikuje so svojimi fanúšikmi na Twitteri a Instagrame.
Stručne povedané, Mark Goodman je stále aktívny ako odborník na popkultúru a mediálna osobnosť. Moderuje a vystupuje v rôznych televíznych reláciách, prispieva do publikácií, píše knihy, robí hlasové herectvo a moderuje rozhlasovú reláciu na SiriusXM. Je aktívny aj na sociálnych sieťach a pravidelne sa stretáva so svojimi fanúšikmi.