Základné kroky
1. Počiatočná pozícia :Postavte sa s partnerom do zatvorenej polohy, brucho sa dotýkajte. Ľavá ruka vodcu drží pravú ruku nasledovateľa a ľavá ruka vodcu drží pravú ruku vodcu.
2. Prvý krok: Vodca vykročí ľavou nohou vpred a nasledovník pravou nohou vykročí späť.
3. Krok 2: Spojte pravú nohu s ľavou a mierne presuňte váhu na ľavú nohu.
4. Opakujte: Pokračujte v striedavých krokoch, vpred a vzad tou istou nohou.
5. Sway: Počas tanca pridajte k pohybu mierne pohupovanie, pohybujte sa zo strany na stranu, keď kráčate.
6. Dokončenie: Spojte nohy na 8 a pauzu 1-2
Dotyky navyše
- Objatie :Držte sa navzájom tesne, s voľnými rukami okolo chrbta.
- Otočte: Príležitostne pridajte k svojmu tancu otáčky alebo točenia tak, že budete partnera viesť alebo nasledovať.
- Poklesy :Nasledovateľ sa môže z času na čas ponoriť, pokrčiť kolená a držať vodcovu ruku. Vodca ich môže ťahať späť hore tak, že ich vedie rukou.
- Twists :Pridajte trochu šmrncu pridaním jemného krútenia tela pri krokovaní.
- Práca nôh :Keď sa budete cítiť pohodlne, môžete pridať zložitejšiu prácu nôh, ako napríklad trojitý krok, miešanie a kríže.
Cajunský valčík je všestranný tanec, ktorý si môžu vychutnať tanečníci všetkých úrovní. Nájdite si čas na cvičenie a budete sa kĺzať po tanečnom parkete ako pravý Cajun!