Ako to urobiť Dámske Waltz Kroky

Ako vtip ide , Ginger Rogers musel urobiť všetko , Fred Astaire robil , len dozadu a na podpätkoch . V valčíka , človek vedie a dáma nasleduje , ale ich kroky sú v podstate rovnaké, s výnimkou pohybuje ako podpazušie otáčok . Obaja tanečníci snaží dosiahnuť elegantný , tečúcou pohyb s elegantným vzostupu a pádu . Uistite sa , že naučiť sa základné okno krok pred pridaním zložitejšie pohyby. Akonáhle budete mať základné pohyby Waltz , prax s použitím hudby v 3/4 time.Things budete potrebovať
Tanečné topánky
izbu cvičiť
partnera
Waltz hudby
Zobraziť viac Návod na
Basic Box Krok
1

Postavte sa s nohami pri sebe ( uzatvorená poloha ) a položte ľavú ruku na muža &# x2019; s . rameno a pravú ruku v ľavej ruke

2

krok späť pravou nohou
3

Položte ľavú nohu dozadu a do strany ( na zadnej ľavý roh &# x201C ,. box a # x201D;. )
4

Prineste si pravú nohu vedľa vašej ľavej nohy
5

Krok vpred ľavou nohou
6 <.. p> Položte pravú nohu dopredu a do strany ( na pravom prednom rohu &# x201C , box &# x201D , )
7

Prineste si ľavú nohu vedľa pravej nohy .. You &# x2019; som dokončila poľa
8

Opakujte kroky hladké rytmu , počítanie 1 - 2 - 3 , 1 - 2 - 3. Môžete tiež vykonať poľa krok pri otáčaní . .
Zapnutie Krabicu
9

Postavte sa s nohami pri sebe ( uzatvorená poloha ) a položte ľavú ruku na muža &# x2019; s rameno a pravú ruku ľavá ruka .
10

krok späť pravou nohou .
11

Presuňte ľavú nohu dozadu a do strany ( na zadnej ľavý roh &# x201C , box &# x201D , .. ) a otočte ho o 90 stupňov pred umiestnením na podlahu
12

Prineste si pravú nohu vedľa vašej ľavej nohy
13

Krok vpred ľavou nohou
14

Presuňte pravú nohu dopredu a do strany ( v pravom prednom rohu &# x201C; box &# x201D; ) . a otočte ho o 90 stupňov pred jeho uvedením na podlahy .
15

Prineste si ľavú nohu vedľa pravej nohy . You &# x2019; som dokončila poľa a obrátil opačným smerom, než kde ste začali
16

Zopakujte kroky v hladkom rytmu, počítanie 1 - 2 - 3 , 1 - 2 - 3 ..
podpazuší Turn
17

Postavte sa s nohami pri sebe ( uzatvorená poloha ) a položte ľavú ruku na muža &# x2019; s rameno a pravú ruku v ľavej . ručné
18

krok späť pravou nohou
19

Presuňte ľavú nohu dozadu a do strany ( na zadnej ľavý roh &# x201C .; box &# x201D , ) a otočte ho o 90 stupňov pred umiestnením na podlahu
20

Prineste si pravú nohu vedľa vašej ľavej nohy
21

Krok vpred .. vaša ľavá noha
22

Začať otočením doprava . ( pod man &# x2019; s ľavú ruku ) . by vykročil vpred s pravou nohou , otáčať osem otáčky vpravo

23

Pokračovať otočením o vykročil vpred s vašou ľavou nohou , otáčať osem otáčky vpravo ..
24

Krok vpred s pravou nohou .

25

Pokračovať otočením o vykročil vpred s vašou ľavou nohou , otáčať osminu otáčky doprava .
26

Pokračovať otočením o vykročil vpred s pravou nohou , otáčať osem odbočte vpravo , takže &# x2019; .. re opäť čelí muža
27

Krok vpred ľavou nohou
28

Presuňte pravú nohu dopredu a na strane ( v pravom prednom rohu &# x201C; box a # x201D; ) a otočte ním o 90 stupňov pred umiestnením na podlahu
29

Prineste si ľavú nohu vedľa pravej strane . noha . You &# x2019; som dokončila v podpazuší zase
30

Počet 1 - 2 - 3 , 1 - 2 - 3 , ako budete vykonávať kroky