Arts >> Umenie a zábava >  >> Tanečné >> tanečné lekcie

Aké sú kroky tanca karatong?

Tanec Karatong, tiež známy ako Tinikling Dance, je tradičný filipínsky ľudový tanec, ktorý si vyžaduje obratnosť a koordináciu. Zahŕňa dve dlhé bambusové tyče, ktoré sú rytmicky udierané do seba, zatiaľ čo tanečník vykonáva sériu krokov a skokov. Kroky tanca Karatong sú nasledovné:

Základný krok:

1. Postavte sa s nohami na šírku ramien a telom uvoľneným.

2. Vykročte vpred pravou nohou a súčasne narazte na bambusové tyče.

3. Priblížte svoju ľavú nohu k pravej, urobte malé kroky vpred a pokračujte v udieraní do bambusových tyčí.

Preskočiť:

1. Zo základného kroku urobte malý skok vpred, pričom narazíte na bambusové tyče.

2. Pristaňte na pravej nohe a zároveň držte ľavú nohu vo vzduchu.

3. Súčasne kopnite ľavou nohou dopredu a znova udierajte do bambusových tyčí.

4. Pristaňte na oboch nohách a pokračujte ďalším krokom.

Vedľajšie kroky:

1. Začnite základným krokom.

2. Keď vykročíte pravou nohou vpred, presuňte váhu doprava a ľavou nohou urobte krok do strany.

3. Udierajte o bambusové tyče, keď ustúpite bokom.

4. Priblížte pravú nohu k ľavej a pokračujte v krokoch pohybom zo strany na stranu.

Viac krokov:

1. Začnite základným krokom.

2. Keď vykročíte pravou nohou, prekrížte cez ňu ľavú nohu.

3. Pri prekrížení chodidiel narazte na bambusové tyče.

4. Pokračujte v krokoch striedavo medzi prekrížením chodidiel a vykročením vpred.

Variácie:

1. Keď sa budete lepšie orientovať v základných krokoch, môžete pridať variácie, ako sú kruhy otáčania, zmena vzoru úderov do bambusových tyčí alebo začlenenie pohybov paží.

2. Karatong môžete tancovať aj v skupine, tvoriac líniu alebo kruh.

Nezabudnite pravidelne cvičiť, aby ste zlepšili svoju koordináciu a obratnosť pri vykonávaní tanca Karatong. Je tiež dôležité začať s pomalším tempom a postupne zvyšovať rýchlosť, keď sa s tancom budete cítiť pohodlnejšie.

tanečné lekcie

súvisiace kategórie