Dozvedieť sa o veľmi základné línie tanečný krok , vínnej révy . Začnite s nohami pri sebe . Ruky môžu byť použité podľa potreby vyrovnania .
2
Krok pravou nohou na pravej strane , cez ľavú nohu za pravú a krok a krok pravú nohu na pravú stranu znova . Potom sa dupať s ľavou nohou a tlieskať .
3
Opakujte vinič na ľavej strane . Krok na ľavú ľavou nohou , kríž za ním s pravou nohou a kroku na ľavej strane ľavej nohy znova . Dupať s pravou nohou a tlieskať .
4
Prax záves krokov od zdvíhania nohu s kolenom ohnutým tak , aby vaše stehná rovnobežná s podlahou .
5
Pridať do niektorých odieraním s nohou . Urobte to tým, že všetky svoje váhu na jednej nohe . Swing druhú nohu pred prvým nohy a nechajte pätu prahové podlahe pred vami .
6
Majster hnutie s názvom Twist . Urobte to tým , že ide na bruškách chodidiel a pohybujúce sa boky a trup dopredu a dozadu . To spôsobí , že vaše telo krútiť .
7
Cvičenie robí všetky tie tanečné pohyby v poradí , plynulo prenášať medzi každým pohybom . Skúste si urobiť im trochu rýchlejšie , akonáhle ste spokojní s pohybom .
8
Nasaďte na trati tanečnej hudby a dať dohromady všetky pohyby ste sa naučili do rytmu hudby . Rýchlosť tanca bude pravdepodobne veľmi rýchlo .