Používa sa na vyjadrenie emócií a príbehov :Čínsky tanec sa často používa na rozprávanie príbehov alebo sprostredkovanie emócií. Tanečníci používajú svoje telá na rozprávanie príbehov o láske, strate, radosti a smútku a na vyjadrenie svojich pocitov spôsobom, ktorý slová nedokážu.
Je to forma cvičenia a spôsob, ako zostať fit :Čínsky tanec je skvelý spôsob, ako sa dostať do formy a zostať zdravý. Pohyby sú často plynulé a elegantné a pomáhajú zlepšiť flexibilitu, rovnováhu a silu.
Je to spôsob, ako relaxovať a zbaviť sa stresu :Čínsky tanec môže byť veľmi relaxačným a meditatívnym zážitkom. Pomáha vyčistiť myseľ a znížiť hladinu stresu.
Je to forma zábavy :Čínsky tanec je krásna a zábavná forma umenia, ktorú si môžu vychutnať ľudia všetkých vekových kategórií. Často sa hrá na festivaloch a oslavách a je to skvelý spôsob, ako sa dozvedieť viac o čínskej kultúre a dedičstve.