Tanečníci s dobrým priestorovým povedomím sú schopní premietať energiu do dostupného priestoru, čím vytvárajú ilúziu expanzie za ich fyzické hranice. Táto schopnosť je dôležitá pri vytváraní hĺbky a vplyvu v tanečnom vystúpení, ako aj pri udržiavaní silného spojenia s publikom.
Priestorové uvedomenie zahŕňa aj uvedomenie si rôznych úrovní a rozmerov priestoru a toho, ako sa telo môže pohybovať cez tieto úrovne. Tanečník môže napríklad použiť podlahu ako základňu pre skoky a obraty, alebo môže skúmať vertikálny priestor skákaním či šplhaním.
Rozvíjanie priestorového povedomia je dôležitou súčasťou tanečného tréningu a je to niečo, na čom môžu tanečníci pokračovať počas svojej kariéry. Existuje množstvo cvičení, ktoré môžu tanečníkom pomôcť zlepšiť ich priestorové povedomie, ako napríklad:
* Zrkadlová práca: Cvičenie pred zrkadlom môže tanečníkom pomôcť vidieť, ako vyzerajú ich pohyby vo vzťahu k priestoru okolo nich.
* Mapovanie tela: Toto cvičenie zahŕňa nakreslenie diagramu tela tanečníka a následné zakreslenie, kde sa nachádzajú rôzne časti tela v priestore počas rôznych pohybov.
* Navigačné cvičenia: Tieto cvičenia zahŕňajú pohyb priestorom v rôznych vzoroch a smeroch, ako je chôdza v priamej línii, navigácia okolo prekážok a sledovanie cesty.
* Improvizácia: Improvizácia môže tanečníkom pomôcť preskúmať ich možnosti pohybu v bezpečnom a neštruktúrovanom prostredí, čo im môže pomôcť rozvíjať ich priestorové povedomie.
Rozvojom priestorového povedomia môžu tanečníci zlepšiť svoju celkovú techniku, umenie a výkonnostné schopnosti.