Plie znamená " ohnúť alebo zložiť " vo francúzštine , a je vykonaný stál s nohami na zem v jednom zo základných baletných pozícií a ohýbanie kolená . Kombinácia Plie môže tiež zahŕňať zdvíhanie päty až do zostatku na nohách , alebo na " eleve . " Plie vytvára flexibilitu a prispôsobenie potrebné pre skoky a otočí .
Tendu
tanečnica prevedením Tendu dozadu
Tendu znamená " natiahnuť " vo francúzštine . Tendu sa skladá z pretiahnutie alebo polohovacie nohy na prednej , bočnej a zadnej časti tela . Hip nesmie pohybovať s nohou a nohy musia zostať rovná a pri kontakte s vozovkou . Tendu vlaky nohu k bodu a posilňuje ju . Tento špicatý nohy estetický je základom klasického baletu .
Ronde de Jambe
Ronde de Jambe znamená " zaokrúhľovanie na nohách " , vo francúzštine . S Ronde de Jambe , začnete s Tendu a aby semi kruh na zemi s nohou namiesto okamžitého čerpania späť na blízko . Hip by nemalo ísť dopredu , dozadu alebo do strany s nohou v Ronde de Jambe . Ronde de jambes vlak nohu pracovať v izolácii , čo je dôležité pre zábavu a rozšírenie v pokročilom klasického baletu .
Petit battement
Jedna noha zdvihla v súvislosti s prípravou petit battement
Petit battement malé bije s nohou , sú doplnené prináša špicaté nohy na prednej a zadnej strane členku rýchlo , udržuje stálu nohu v pokoji . Petit battements pomoc pri artikuláciu s malými skokmi . Obaja muži a ženy musia rozvíjať rýchlosť a kontrolu vykonať spínače a rýchlu zmenu polohy vo vzduchu pri vykonávaní rýchle skoky .
Veľký battement
Záverečné barre cvičenie je vždy slávnostný battements ( veľké kopy ) . To sa vykonáva na konci barre relácie, ak sú svaly dolných končatín riadne zahreje a pretiahol . Grand battements priniesť nohu hore tak vysoko, ako to môže ísť . Tie pripravujú tanečnice vykonať vysoké , rovné skoky a vysoké kopy a pôsobivé rozšírenie .