Pohyby a pozície v balete sú skvelé cvičenie a pomôže zmierniť a posilniť vaše telo ako forma cvičenia . Správne držanie tela je jedným zo základných prvkov baletné tanečník vyžaduje a budete sa učiť postaviť vysoký a silný od samého začiatku akéhokoľvek baletné lekcie . Pomalé pohyby baletné naučenie rovnováhy , zatiaľ čo základná pozícia vás naučí koordináciu , zatiaľ čo vy dostanete svoje telo a končatiny sa pohybovať tak , ako ich chcete mať v rytme hudby . Balet tiež rozvíja flexibilitu a vytrvalosť počas dlhých hodín praxe potrebných na zvládnutie techniky .
Emotional
Existuje mnoho emocionálne zručnosti, ktoré majú byť získané z klasického baletu školenia. Ako sa stane posilniť vaše telo , takže sa vaše sebavedomie s vedomím, že ste si splnili, čo ste nastavili svoju myseľ . Balet môže byť self -posilnenie úsilia , ktoré povedie k posilneniu dôvery vo svoje vlastné schopnosti a môžu vám pomôcť prekonať strach z hovorenia na verejnosti alebo v stoji pred skupinou . Pri štúdiu baletu , budete očakávať , že prevedenie toho, čo ste sa naučili v bodoch alebo výstavy a častejšie to urobíte , tým viac , že vám bude cítiť pred ľuďmi . Zvýšená dôvera ide ruka v ruke s tým , ako sa vzťahujú k ostatným a bude mať za následok lepšie interpersonálne zručnosti .
Zdravie
Balet vás naučí mať hrdosť vo vašej telo . Budete potrebovať správnej výživy k udržaniu dostatok energie , aby udržal krok s vašou tanečné štúdiá , a ako taký , sa dozviete o zdravých stravovacích návykov , správne cvičenie techník a ako sa všeobecne udržať si svoje zdravie . Balet môže tiež naučiť potrebné zručnosti pre všeobecné blaho , a prispeje k vašej duševné zdravie tým , že umožňuje uvoľniť stres , ktorý môže hromadiť zo dňa na deň . Zákon pohybu na hudbu je ako meditácia , ktoré budú upokojiť nervy .
Práca
Dedikované balet sa študenti učia , že majú silnú pracovnú etiku . Baletné tanečníci trávia mnoho hodín zdokonaľuje svoje tanečné zručnosti , a brať lekcie vás naučí byť disciplinovaný a pozorný žiak . Práca s učiteľom jeden na jedného , alebo v nastavení skupiny vás naučí dobre počúvať a ako ich interpretovať a postupujte podľa pokynov .