Aké sú najčastejšie tanečné zranenia?

1. Vyvrtnutie členku . Tie vznikajú, keď sú väzy v členku príliš natiahnuté alebo natrhnuté. Sú najčastejším tanečným zranením, tvoria až 50 % všetkých tanečných zranení.

2. Poranenia kolena . Môžu zahŕňať vyvrtnutia, natiahnutie a natrhnutie väzov, šliach a svalov okolo kolena. Poranenia kolena sú druhým najčastejším tanečným zranením, tvoria až 25 % všetkých tanečných zranení.

3. Poranenia chodidiel . Môžu to byť vyvrtnutia, natiahnutia, zlomeniny a pľuzgiere. Poranenia chodidiel sú tretím najčastejším tanečným zranením, ktoré tvoria až 20 % všetkých tanečných zranení.

4. Poranenia bedrového kĺbu . Tie môžu zahŕňať vyvrtnutia, natiahnutie a natrhnutie väzov, šliach a svalov okolo bedra. Zranenia bedrového kĺbu sú štvrtým najčastejším tanečným zranením, ktoré tvoria až 15 % všetkých tanečných zranení.

5. Poranenia chrbta . Môžu to byť kmene, vyvrtnutia a herniované platničky. Poranenia chrbta sú piatym najčastejším tanečným zranením a tvoria až 10 % všetkých tanečných zranení.

6. Poranenia krku . Môžu to byť vyvrtnutia, natiahnutia a bičovanie. Poranenia krku sú šiestym najčastejším tanečným zranením a tvoria až 5 % všetkých tanečných zranení.