1. Vyjadrenie emócií: Grahamova choreografia kládla dôraz na vyjadrenie ľudských emócií prostredníctvom pohybu. Jej tance často skúmali zložité témy ako láska, smútok, radosť a konflikty.
2. Naturalistické pohyby: Na rozdiel od vysoko štylizovaných a lineárnych pohybov baletu Grahamova technika zahŕňala prirodzenejšie a plynulejšie gestá, inšpirované každodennými pohybmi a ľudským správaním.
3. Kontrakcia a uvoľnenie: Grahamova charakteristická pohybová technika zahŕňa sériu kontrakcií a uvoľnení v trupe, ktoré vytvárajú dynamické napätie a uvoľnenie energie. Táto technika zlepšuje vyjadrenie emócií a dodáva pohybu hĺbku.
4. Podlahové práce: Martha Graham predstavila koncept využitia podlahy ako kreatívneho priestoru pre tanec. Jej choreografia často zahŕňala gúľanie, odtláčanie a skúmanie pohybov blízko zeme.
5. Dych a rytmus: Graham kládol veľký dôraz na spojenie medzi pohybom a dychom. Jej tanečníci boli vyškolení, aby koordinovali svoje pohyby s dýchaním, čím vytvorili harmonický a rytmický tok pohybu.
6. Kostýmy: Grahamova spolupráca s vplyvnými kostýmovými dizajnérmi, ako je Isamu Noguchi, vyústila do inovatívnych a výrazných kostýmov, ktoré dopĺňali a vylepšovali jej choreografiu.
7. Spolupráca: Graham spolupracoval s poprednými umelcami z rôznych oblastí, vrátane skladateľov a výtvarných umelcov, aby vytvoril pohlcujúce a multidisciplinárne predstavenia.
8. Príbeh a charakteristika: Grahamova choreografia často rozprávala príbehy a rozvíjala postavy, čím sa stierali hranice medzi tancom a divadlom. Jej tance mali často dramatické oblúky a zložité emócie.
9. Dedičstvo a vplyv: Inovatívne techniky a nápady Marthy Graham hlboko ovplyvnili svet moderného tanca. Jej práca inšpirovala nespočetné množstvo tanečníkov a choreografov, ktorí formovali vývoj umeleckej formy.