ak si myslíte, že budete požiadaní o tanec alebo o niekoho priateľku.
2. Porozprávajte sa s dôveryhodným priateľom. Priateľ môže poskytnúť podporu a
ponúknuť svoj vlastný pohľad na situáciu.
3. Nezabudnite, že máte nad situáciou kontrolu. Vy áno
nemusí prijať pozvanie tancovať alebo byť niekoho
priateľka, ak nechceš.
4. Precvičujte si asertívne schopnosti. Asertivita vám môže pomôcť
komunikujte svoje pocity a potreby jasným a rešpektujúcim spôsobom.
5. Nastavte hranice. Dajte bývalému priateľovi vašej kamarátky vedieť, že ste
nezaujíma ho, jasným a priamym spôsobom.
6. Vyhýbajte sa situáciám, keď ste sami. Ak sa bojíte
ak vás niekto požiada, aby ste tancovali alebo sa stali niečím dievčaťom, mali by ste sa tomu vyhnúť
situáciu, kedy by ste s dotyčným boli sami.
7. Buďte sebavedomí. Pamätajte, že vy máte kontrolu nad svojím
vlastný život a nemusíte robiť nič, čo nechcete.