Buďte silní . Tanec sa zdá jednoduché pre divákov . To preto , že je to práca pre tanečnice , aby to vyzeralo bez námahy; oni sú platení za to , aby to vyzeralo jednoducho. V skutočnosti , tanec je intenzívny kardio a hlavná sila cvičenia . Praktizovanie jogy a pilates sú dve veľké metódy budovanie vytrvalosti a sily bez vytvorenia telo staviteľ hromadne .
2
Získajte flexibilitu pochváliť svoje rastúce sily . Budete potrebovať mimoriadnu flexibilitu hamstringy , boky a zadná , aby na dosiahnutie tohto veľkolepé rozšírenie hviezdy majú . Pozrite sa na nižšie uvedené odkazy pre pomoc pri získaní väčšiu flexibilitu .
3
Nájdite si tanečnú školu , ktorá zaisťuje vašim potrebám . Ak ste 30 rokov a chcete sa naučiť stepovať , uistite sa , že nájsť školu, ktorá má kohútikovej kurzy pre dospelých . Ak ste 14 a majú vášeň pre súčasný tanec , hľadať štúdio , ktoré sa špecializuje na moderný tanec pre teenagerov .
4
Neotáčaj nos na balet . Dokonca aj keď nemajú za cieľ byť primabalerína , balet je základom väčšiny typov západné tance . Učenie baletné základy a terminológiu vám pomôže výrazne v tanečnom ceste .
5
Cvičiť , cvičiť , cvičiť . Učenie choreografia je výzvou mysle . Aj keď vaše telo vykonáva pohyby , váš mozog je stále osem tepov dopredu , vám pripomenie , kam ísť ďalej a ako obnoviť v prípade , že ste spackať .