Ako sa naučiť Cheerleading Tanec

Tanec je neoddeliteľnou súčasťou Cheerleading rutiny , ktorá môže zarobiť alebo stratiť body v priebehu súťaže , rovnako ako baviť davy ľudí počas hry a povzbudzujúce zhromaždeniach . Cheerleading tanca môže zahŕňať prvky hip hopu , baletu a jazzového tanca a lekcie v niektoré alebo všetky z týchto štýlov môže byť prínosné . Typicky , kapitán tímu , tréner a /alebo choreograf pomôcť rozvíjať a učiť routine.Things budete potrebovať
Mirror
tanečný priestor
Stereo
Zobraziť ďalšie inštrukcie

1

Warm up a pretiahnuť, než naučiť nejaké rutiny pomôcť, aby sa zabránilo zranenie alebo natiahnutie svalov . Piť vodu . Učiť sa a precvičovať kroky v pred zrkadlom , takže môžete zdokonaliť pohyby .
2

Naučte sa počítať hudbu . Hudba a krokové kombinácie sú spravidla v sadách po ôsmich bodoch . Počítanie vám pomôže zostať v rytme hudby a predviesť svoje muzikálnosti .
3

Dozvedieť sa kroky pomaly a bez hudby na prvý pohľad , takže sa môžete naučiť pohyby . Naučte rutinu v krokoch po ôsmich alebo 16 bodoch naraz . Ak pridáte viac počíta , prejsť rutiny od začiatku s cieľom zabezpečiť si nezabudnite kroky , ktoré ste sa už naučili . Pridať hudbu akonáhle ste spokojní s každú kombináciu kroku .
4

nevykonávajte všetky kaskadérske kúsky zakaždým , keď sa učí rutinu . Skúste senzácia raz s hudbou , potom jej označiť ďalšie niekoľkokrát pozastavením za grófov to trvá urobiť senzáciu .
5

ostré pohyby , ako sú rovné zbraní , úderov a rýchlymi pohybmi hlavy . Kľúčom k impozantný , vysoké ráže rutiny je synchronicita pohybov medzi tanečníkmi . Hlava , nohy a paže by sa mal pohybovať ako jeden v skupine . Ruky sú zvyčajne v päsť , alebo ohnutá s plochými dlaňami .
6

Vykonajte rutinné s hudbou a všetky kaskadérske kúsky bez zrkadla , akonáhle sú kroky zvládol , kým sa úplne spokojní s rutinou .