Začnite Odissi tým , že stojí s nohami blízko pri sebe od seba a rukami pozdĺž tela . Ako začne beat , pokrčte kolená a dotknúť ruky , ako by sa modlil pred hrudníka . Zdvihnite pravé koleno , bod prsty na pravej nohe , a nedotýkajte vnútorných častí ľavé koleno tesne pod koleno .
2
klesnúť do prvej polohy Odissi . Položte pravú nohu na zemi len niečo málo cez šírku rameno je od seba . Premeňte svoj nohy a kolená von , a pokrčte kolená , takže vaše telo prepadne . Pre tých , ktorí urobili balet , bude to vyzerať podobne ako na pli &# xe9; . Zdvihnite paže asi ramien , pokrčte kolená a držať ruky s prstami rozšíriť a dlane sa otočil smerom k stredu .
3
klesnúť málo a pozdvihnite pravá noha a udrieť ju na zem . Otočiť hlavu vpravo , ako to urobíte . Pozastavenie rytmu a potom urobiť to isté s ľavou nohou a pozrite sa vľavo . Slap obe nohy ešte raz zastavil beat medzi tým .
4
Zdvihnite pravú nohu dvakrát a potom urobiť to isté s ľavej strane , pri pohľade vpravo a potom vľavo , ako to urobíte .
5
Začať búchať vaše nohy jednu po druhej , bez toho aby sa zastavil na rytme medzi nimi . Nezabudnite otočiť hlavu v smere nohy , ktorá sa búchať na zemi . Snažte sa začleniť vaše ruky tým , že je v malých kruhoch . Otočte ruky k sebe , dolu, von a späť do svojej pôvodnej polohy .
6
Zdvihnite pravú nohu , ale namiesto toho , aby potľapkal ho na zem , položte pätu na krajiny , počkajte rytmu a potom ju zdvihnite a udrieť nohu na zem . Pozri sa vpravo , ako si to urobiť , a potom odišiel , ako si urobiť to isté s ľavou nohou .
7
Pokračovať kroky nájdené v kroku 6 , ale namiesto toho , aby zastavil tlkot medzi jednotlivými päty a chodidlá slap , do päty kohút nasleduje plácnutí , takže to vyzerá , " kohútika , slap , kliknite na facku . " Nezabudnite otočiť hlavu v smere nohy , ktorá sa pohybuje , ako to urobiť .
8
Pokračovať spresniť postup v krokoch 1 až 7 , a začne sa pohybovať hornej časti tela spôsobom tekutiny . Po potopení do prvej polohy , krúžiť trup dozadu a doprava a zároveň zvýšite bradu; kruhu hlavu v rovnakom smere , ako vaše telo . Ak tak urobíte, tým rýchlejšie kroky , bude vaša hlava nakláňať zo strany na stranu , preč od nohy , ktorá sa pohybuje .