Country tance v rade Návod

Linka tanec zahŕňa tanečné kroky , ktoré sa vykonávajú v uniforme s tanečníkmi zoradených v jednom alebo niekoľkých priamok . Tance môžu byť vykonané s partnermi alebo sólom , v rámci celej linky . Rovnako ako u všetkých štýlov tanca , kroky siahajú od jednoduchých až po zložité , založené na vašej úrovni vedomostí . Začiatočníci by mali začať s úvodné lekcie a kroky, ako tieto kroky sú často postavené na v zložitejších dances.Things budete potrebovať
Komfortné shoesHardwood floorMirrorsStereo
Zobraziť ďalšie inštrukcie
Grapevine tanečné kombinácie

1

Postavte sa s nohami na šírku ramien a ruky visia voľne pozdĺž tela .
2

krok ľavou nohou jeden krok doľava . Majte svoju váhu na ľavú nohu .
3

Krok pravú nohu za ľavou nohou , prepínanie svoju váhu na pravú nohu .
4

Step opäť vľavo nohu do strany , a udržať svoju váhu na ľavú nohu .
5

Dotknite sa špičkou pravej nohy na strane ľavej nohy vo vykopávkach , ale udržať svoju váhu na ľavá noha .
6

Opakujte toto cvičenie , posilňovanie na pravú stranu s pravou nohou .
Jazz námestí
7

Stojan s nohy na šírku ramien a ruky visia voľne pozdĺž tela .
8

Krok vpred s pravou nohou , čím svoju váhu na pravú nohu .
9

Držte ľavá noha vpredu práva , prepínanie svoju váhu na ľavú nohu .
10

krok pravou nohou vzad jeden krok , umiestnením váhu na pravú nohu .
11

Dotknite sa špičkou ľavej nohy na strane pravej nohy , ale udržať svoju váhu na pravú nohu . Opakujte toto cvičenie , počnúc tým , že šliapne vpred s ľavou nohou .