1. Použite správny nátlačok. Nátlačok je spôsob, akým umiestnite ústa na náustok saxofónu. Keď je váš nátlačok správny, pomôže vám to vytvoriť tesnenie medzi vašimi perami a náustkom, ktoré zabráni úniku vzduchu a nafúknutiu vašich líc. Ak chcete vytvoriť správny embouchure, skúste nasledovné:
* Umiestnite náustok do stredu úst.
* Pevne pritlačte hornú peru k hornej časti náustka.
* Otočte spodnú peru cez spodnú časť náustku tak, aby mierne zakrývala trstinu.
* Uvoľnite čeľusť a nechajte pery voľne vibrovať.
2. Použite správne množstvo tlaku vzduchu. Keď fúkate do saxofónu, musíte použiť správne množstvo tlaku vzduchu. Ak použijete príliš veľký tlak vzduchu, spôsobí to opuchnutie a bolesť vašich líc. Ak použijete príliš malý tlak vzduchu, zvuk bude slabý a tenký. Ak chcete nájsť správne množstvo tlaku vzduchu, skúste nasledovné:
* Začnite veľmi jemným fúkaním do saxofónu.
* Postupne zvyšujte množstvo tlaku vzduchu, kým nebudete počuť čistý a plný zvuk.
* Keď nájdete správne množstvo tlaku vzduchu, snažte sa ho udržiavať počas tréningu.
3. Urobte si prestávky. Ak vás začnú bolieť líca, dajte si pár minút pauzu od hrania. To im poskytne čas na odpočinok a zotavenie.
4. Pravidelne cvičte. Čím viac budete cvičiť, tým silnejší bude váš embouchure a tým menšia je pravdepodobnosť, že budete pociťovať bolesť v lícach. Skúste cvičiť každý deň aspoň 30 minút.
Ak trpíte chronickou bolesťou líc, je dôležité navštíviť lekára, aby ste vylúčili akékoľvek základné zdravotné ťažkosti.