dvojitý krok krok . Zdvihnite jednu nohu a položte ju znovu zvýšiť rovnakú nohu a položil ju zase dole . Opakujte túto akciu s opačnou nohou . Počet " 1 , 2 , 1 , 2 " a pritom tento krok s každú nohu .
2
Sway dopredu a dozadu mierne Pri vykonávaní dvojaký krok . Akonáhle sa dostanete pohodlne s týmto krokom , môžete pridať pohyb paží .
3
Pokrčte ruky v lakťoch mierne a tvoria päste oboma rukami . Držte jednou rukou v prednej časti tela a zároveň cez druhú ruku na hrudníku . Kríž s jednou rukou , a potom prejsť na druhú ruku , počítanie " 1 , 2 , 1 , 2. "
4
dvojitý krok a ramená kríž spolu , akonáhle ste spokojní s oboma pohybmi . Váš prechod ruka by mala byť na rovnakej strane ako odrazový nohy .
5
Vykonajte tento tanec do rytmu " Šťastný Dance " pieseň . Bounce v čase na hudbu ako vy dvojitý krok a ramená kríž .