Ako sa naučiť základné baletné kroky

Aj keď existuje rad krokov v balete , ktoré vyžadujú roky zvládnuť , existuje niekoľko základy stavať . Mnohé z nich sú základom pre ďalšie zložitejšie kroky . Niektoré z týchto základných krokov , sú teplé ups, ktoré sa môžu vykonávať na tyč . Vykonajte všetky z nich v rôznej zložitosti na základe vašej tanečné schopnosti . Návod
Stránka 1

Začať zahriatí alebo tanečné pohyby s vrstvami . Tento ohyb kolien môže byť buď demi - Plie ( malý ohyb ) , alebo veľké Plie s podpätkami opúšťajú podlahu vytvoriť väčší ohyb .
2

Posilniť a nôh pre dokonalejšie balet tanec kroky s battement tendus , alebo výprask úsekov . Posuňte nohu na predné, bočné alebo zadné v priamej línii a späť do predchádzajúceho umiestnenia .
3

tvorí polkruh s nohou s ronds nepatrné ostenia , čo je kruh z nohy . Vykonajte túto baletné pohyb spredu dozadu alebo zozadu dopredu , a to buď na zemi , alebo vo vzduchu , pohybujúce sa na nohu tvorí polkruh .
4

Použiť silu a atletiky vykonať changement , ktorý je zmena nôh . Z piatej pozície , skočiť rovno do vzduchu a nôh rovné , zapínanie na prednú nohu dozadu na poslednú chvíľu .
5

Vykonajte baletné tanečné kroky požadované Snímky , čo znamená rast . Presun z polohy s nohami na podlahe , aby sa zdvihol na jeden pol bodu alebo celý bod .