Plie ( vyslovované " Pleom - ay " ) je balet tanec krok , pri ktorom tanečníci ohýbať kolená . Vrstvy môže byť vykonané v mnohých polohách , vrátane prvej pozícii , kde tanečníkmi a amp; # 039 ; podpätky vzájomne dotýkajú a prsty ukazujú von a druhé miesto , v ktorom tanečníci stojí so svojimi pätami od seba a ich prsty poukázal . Vrstvy sa môže zdať jednoduché, ale fungujú ako príprava na ťažšie skoky a otáčky .
Arabesque
Prvý arabesque en pointe
arabeska je balet tanec hnutie , v ktorom tanečnica stojí na jednej nohe , strečing druhú nohu za sebou . Ona drží späť vo zvislej polohe , dosiahol jednej alebo oboma rukami smerom dopredu . Výška nôh bude závisieť na tanečníka a amp; # 039 ; y späť pružnosť. Keď tréning , udržanie správne držanie tela , je oveľa dôležitejšie , než kopať nohu vysoko.
Tendu
Mladá tanečnica v tretej arabeska Tendu
Ak chcete vykonať Tendu ( vyhlásil " ton- doo " ) , tanečník pomaly rozširuje jednu nohu priamo pred ňou , ako keby nakreslením čiary na podlahe , zatiaľ čo ukazuje prsty na nohách . Tendu dá vykonať aj na stranu alebo dozadu .