To je najdôležitejšie, zásadný krok v hula . Jedná sa o putovnú krok zo strany na stranu , alebo trojstupňový pohyb . Základný vzor je krok - za - krokom spolu - touch . Potom opakujte cestovanie na druhú stranu . V krokovanie , či posilnenie na strane prístroja alebo šliapania nohy dokopy , zvýšiť krokovanie bočné bedrové zdvihnutím s pätou . Bedra by mali dvíhať a klesať ako sa zväčší z vĺn oceánu . Ruky tu môžete robiť klasické hula vlny na strane , v pätách alebo mávať na opačnej strane , v ktorej sa nachádzate .
Ka'o
základné hip hojdať v ktorom zdvihnete päty nôh striedavo . Zdvihnite pätu a že hip zdvihnite druhú stranu . Rovnako ako u chôdza s kaholo by mali boky hojdať ako vlny oceánu . A pritom tento základný pohyb v mieste , môžete zakrúžkovať ruky , ako by pozdrav slnka .
Uniu
Nakreslite osmičku s bokmi . Zasuňte jeden bok dopredu, potom von , potom sa vrátiť a okolo neutrálne . Potom opakujte stlačením opačný bok sa dopredu , do strany , dozadu a povrchová úprava v neutráli . Hladký na to , až sa koniec jednej bedra prirodzene prýšti do druhého boku . Na ruky , ako jeden hip tlačí von a okolo , nech rovnaká ruka doplniť tento návrh zmetený v ponuke a okolí .
Hela
Jedná sa o veľmi pekný , klasický Hawaiian pohyb . Stojí na jednej nohe , jemne pretiahnuť na druhú nohu v uhle 45 stupňov a dotknúť sa ho zľahka na zem . Sweep obe paže v geste dávaní s nohou . Krok späť a opakujte krok s opačnou nohou , opakovanie gesto paže . Nôh je základná Hela . Pre Double Hela , položte ruky na boky , ohnúť trochu, držať chrbát rovno, a stlačte nohu pred dvakrát pred zmenou nohy opakujte na opačnú stranu . Pri dokončovaní svojho tanec , použite Hela nohy držanie tela , ale ohnúť hlboko oboma rukami natiahnutými pred ako finálny lukom .
Ami
To je recognizible hip kruh . Môžete to urobiť vaše bedra kruhy v oboch smeroch , krúži na pravej alebo ľavej strane . Často ami prebieha pomaly v prvej potom môže mať niekoľko rýchle kruhy dokončiť ťah . Populárna poloha ramena je mať ohybu ľavého ramena vo výške hrudníka , takže dlaň smeruje nadol a ruku v prednej časti hrudníka , zatiaľ čo pravá ruka je na boku . S AMI , môžete si ju na zem tým , že robí ami pri vyvažovanie na prstoch a ohýbanie kolená tak ďaleko , ako môžete ísť . Rovnako tak môžete využiť ami okolo ostrova tým , že robí ami pri otáčaní v kruhu sami .
Uweho
Tento krok najviac podobá časť Chicken Dance . S Uweho , budete mať krok s jednou nohou na mieste a potom immedately ( na posilnenie ) , pop otvoriť kolená . Kolená sú ohnuté a hmotnosť posunie na špičkách nôh tak , že päty stúpať zo zeme . Krok s druhou nohou a znova, pop otvoriť kolená .