Vezmite si správne postoje . Jeden z vás bude viesť a druhý bude hneď po boku vodcu , s ramenom na vedúceho okolo druhý v páse a na pažu nasledovníka okolo vodcu rameno .
2
i kameň späť so svojím ľavej nohy , zvyšovanie svojej pravej nohy zo zeme len málo . Vedúci by mal mať svoju pažu v polohe okolo nasledovníka pása a nasledovník by mal mať svoju pozíciu ruku okolo vodcu rameno .
3
ako odstúpiť pravou nohou . Udržujte ruky v tej istej pozícii , nechal svoje voľné paže sa pohybujú v súčasne s krokmi .
4
ako kopať dopredu ľavou nohou . Uistite sa , že udržať kontrolu nad seba a pokúsiť sa udržať pevný postoj , ale nie príliš tuhé . Ak chcete hladký pohyb a nechať tanečné kroky voľne prúdiť , takže nebuďte príliš tuhý , ale dostatočne tuhý, aby spolu na schodoch .
5
Teraz odstúpiť s vašej ľavej nohy . Môžete kopať a potom krok , takže si s každým z vašich ľavej nohy na podlahe .
6
Teraz kop vpred pravou nohou . Rovnaký krok ako ľavá kop a potom dole , ale s pravou nohou tentoraz .
7
Zatiahnite vašej pravej nohy , ale udržať je vo vzduchu . Ak chcete vytiahnuť pravú nohu späť, ale nenastavíte ho, ako uvidíte v ďalšom kroku , budete nakoniec kopal späť miesto odstúpil.
8
Teraz kick späť s právom nohy . Keď kick späť skončí na nohy potom, čo v nasledujúcom kroku .
9
krok nadol pravou nohou . Teraz môžete opakovať kroky , udržať obe vodcu a nasledovník paží na mieste . Nezabudnite nechať svoje voľné ruky hojdačka s hudbou kroky a rytmus voľne v čase. Skúste presunúť hladko dohromady .