Ako to urobiť Tuck Zapnite

Swing tanec sa skladá z dvoch partnerov : vodcu a nasledovník . Tuck turn , rýchly krok swingu , dá prívržencov v tejto vodcu paži a späť do svojej pôvodnej polohy . Tuck otáčok sa používajú pre pohyb oboma partnermi do pozície pre zložitejšie tanečné kroky . Počas brucha zase nasledovník skrúti od vodcu a vykonáva 360 stupňov rotácie , zatiaľ čo držala ho za ruku . Na konci ťahu brucha , môžu obaja partneri prichádzajú dohromady alebo začať ďalší tanečný krok . Návod
vodca kroky
1

Krok vpred s pravou nohou . Stále držte obe ruky nasledovníka , ako sa kroky vzad s ľavou nohou .
2

Krok vpred ľavou nohou , ako váš partner kroky vzad s pravú nohu . Aj keď sa nasledovník mierne otočiť , pokračujte v pohybe priamo vpred .
3

Položte pravú nohu dopredu , ako by sa začať ďalší krok , ale nedávajte žiadnu váhu na to . Cieľom tohto kroku je jednoducho pokračovať v rytme tanca . Nechajte nasledovník vytiahnuť ľavú ruku nad hlavu v očakávaní brucha kola .
4

Krok vpred na pravej nohe po ju drží na mieste po dobu jedného rytmu . Ako ste krok vpred , bude nasledovník rýchlo zase pod natiahnutou pažou .
5

Krok vpred na ľavej nohe , aby znovu svojho partnera vo svojich pôvodných pozíciách .
Nasledovníkom kroky
6

Krok vzad s ľavou nohou . Stále držte obe ruky vodcu , ako sa krok vpred s pravou nohou .
7

Krok späť s pravou nohou ako vedúci krok vpred ľavou nohou . Použite svoju pravú nohu otáčať štvrtiny otáčky doľava . Skontrolujte , či váš partner sa stále pohybuje rovno vpred , keď zapnete .
8

Vytiahnite vodcu ľavú ruku nad hlavu , keď kohútiky pravou nohou raz .
9

otáčať telo od svojho partnera , zatiaľ čo drží ruku voľne . Zostávajú pod jeho natiahnutou pažou , ako sa krok vpred na jeho pravú nohu .
10

Krok vpred na pravej nohe sa vrátiť vodca vo svojich pôvodných pozícií . Môžete použiť zastrčiť zase viesť do iného tanečného pohybu alebo pokračovať v základnej hojdačka krok .