Existuje veľa prvkov, ktoré môžu prispieť k výkonu niekoho. Niektoré z najdôležitejších zahŕňajú:
* Prirodzená schopnosť: Niektorí ľudia sa jednoducho narodia s fyzickými a duševnými vlastnosťami, vďaka ktorým sa dobre hodia na konkrétnu úlohu. Napríklad športovci môžu mať výnimočnú koordináciu ruka-oko a svalovú silu, zatiaľ čo hudobníci môžu mať ostrý zmysel pre výšku tónu a rytmus.
* Genetika: Na našom výkone môžu hrať rolu aj naše gény. Niektorí ľudia môžu mať napríklad genetickú predispozíciu byť vysoko inteligentní alebo atletickí, zatiaľ čo iní môžu mať väčšiu pravdepodobnosť depresie alebo úzkosti.
* Prostredie: Výrazný vplyv na náš výkon môže mať aj prostredie, v ktorom žijeme a vyrastáme. Napríklad deti, ktoré vyrastajú v podpornom a obohacujúcom prostredí, si s väčšou pravdepodobnosťou vyvinú pozitívnu sebaúctu a budú v živote úspešné, zatiaľ čo deti, ktoré vyrastajú v chudobe alebo násilí, budú s väčšou pravdepodobnosťou bojovať.
* Vzdelávanie a školenie: Naše vzdelávanie a školenia nám môžu pomôcť rozvíjať zručnosti a znalosti, ktoré potrebujeme, aby sme boli v živote úspešní. Napríklad hudobník, ktorý študoval mnoho rokov, bude pravdepodobne zručnejší ako niekto, kto hral hudbu len ako hobby.
* Motivácia: V našom výkone môže hrať rolu aj naša motivácia. Keď sme motivovaní cieľom, je pravdepodobnejšie, že vynaložíme úsilie a budeme úspešní. Napríklad športovec, ktorý je motivovaný snom vyhrať zlatú medailu, bude s väčšou pravdepodobnosťou tvrdo trénovať a zúrivo súťažiť, než ten, ktorý sa len snaží.
* Skúsenosti: Čím viac skúseností s konkrétnou úlohou máme, tým lepšie v nej budeme. Napríklad predajca, ktorý pracuje mnoho rokov, bude pravdepodobne viac zručný v prezentácii produktov ako niekto, kto je v tejto práci nový.
To sú len niektoré z mnohých faktorov, ktoré môžu prispieť k výkonu niekoho. Pochopením týchto faktorov môžeme efektívnejšie posúdiť naše silné a slabé stránky a vyvinúť stratégie na zlepšenie našej výkonnosti.